曼谷．蘇菲亞

醫學美容蔚為風尚，逐漸成為熱門討論的話題之一，而在眾多醫美診所當中，如何選擇值得信賴的醫療團隊，相信是接觸醫美的首要課題。

膚適美診所擁有專業的醫療團隊之外，提供免費諮詢服務、價格清楚透明，且不強迫推銷，此外，還有治療不週、滿意為止的承諾，因此，不但回客率很高，也有不少網友推薦。

每當季節變換或氣候較乾燥時，肌膚都會出現輕微乾燥和脫皮的現象，尤其是小腿、腳跟和手肘的部位最為明顯，因此，必須補充適當的身體乳液來維持肌膚正常功能。

小三美日購物網：http://www.s3.com.tw/

自從生完小孩又親餵母奶一年，雖然胸圍沒變，但是胸型可說是有走山的危機，以前可以很有自信的去大眾湯屋，現在還是個人湯就好了唄～

其實維持美好胸型的方法很多，注重養生的我，當然是選擇自然的方式，其他就不考慮啦！說到保養，要持之以恆並不容易，因此，選擇簡單的方式才能讓自己持續下去，之前嘗試燉湯或按摩來保養胸部，不過大多是三天曬網兩天捕魚，或是越來越懶，想到才做，這樣應該是不會有成果～

注重臉部和身體肌膚美白的同時，是否忘了牙齒美白也一樣重要？！

在螢光幕前的歌星、演員或是主播，一口潔白的牙齒，除了本身的專業演出之外，是否也更賞心悅目？！

經常帶孩子四處走跳，無論是室內或戶外，一雙好的襪子，才能讓雙腳舒適、活動自如。

一直以來購買襪子的原則就是純棉舒適，當然，耐穿會更好，直到嘗試穿著東客集的一系列排汗氣墊休閒運動襪，才知道原來襪子的學問不小，而且，一雙具有功能性的襪子，能讓雙腳更舒適，無論從事任何活動，都能感受這樣貼心的設計。

這次體驗東客集的休閒運動襪，除了排汗氣墊運動襪，也有抑菌除臭休閒襪和鮫魚油保養襪，另外，還有孩子專屬的腳底止滑襪。

經常外食的三高飲食和不規律的作息使血液中有過量的膽固醇和三酸甘油酯，我想是現代人很常面臨的健康問題，既然很難自我調節改變飲食習慣和作息，就需要適量的健康食品來保健我們的身體。

從小到大偶爾會發生小小的意外，像是最常見的跌倒擦傷，受傷之後，最擔心的就是留下疤痕，因此，在傷口癒合之後，就要擦一些修復產品，以免留下難看的疤痕。

每次選購潔顏乳總是不敢嘗試有多重功能的產品，因為自己是敏感膚質，潔顏乳的成分是越簡單越好，相對的功能性就較差，而自白肌美白潔顏乳添加三大醫美級美白成分，且無香料及酒精添加，溫和零刺激，讓我很有興趣嘗試它的效果。

自從桂格燕麥飲品上市，就一直是忠實顧客，除了信賴大廠牌桂格的品質保證，而且桂格在燕麥相關領域已有多年領導地位之外，在夏天喝一瓶冰涼又清爽的燕麥飲品，更是一日的活力來源！

一直以來都有食用維他命B群的習慣，每當熬夜或感覺疲勞的狀況發生時，適當補充維他命B群來調節生理機能有其必要性，因為，有好的體力，工作才能更有效率！

食用薏仁的好處相信大家都略有耳聞，而最為女性朋友所熟知的當然就是有幫助排水和養顏美容的功效。

易珈生技生產的薏仁水，只要每天一小匙，將高濃縮薏仁粉加入任何飲料中，就能省去煮薏仁的時間和一大鍋薏仁湯保存的困擾，輕輕鬆鬆達到養顏美容的相同功效，真是太適合像我一樣懶惰的朋友了！

經常聽到周遭的女性朋友吃代餐的經驗，主要目的就是希望能減少高熱量的進食，取而代之低熱量又有飽足感的食物。

身為女性，除了外在的保養，內在的保養更重要，尤其在生理期後，更是內在調養的最佳時機，因此，市面上除了產後調養的月子餐之外，更有不少業者推出生理餐，利用生理期後的黃金時期，好好調養身體，維持健康與美麗。

一直以來都愛用一瓶搞定的臉部保養品，TS6肌能活膚青春露同樣有這樣的優點，只要在洗臉後，取適量塗抹於臉部輕輕按摩至吸收，即可感受肌膚緊實且保濕，非常適合我的中性膚質。

TS6肌能活膚青春露由TS6生技中心研發而成，擁有專研益生菌領域超過15年的經驗，在2013年篩選出對肌膚最具功效的七株乳酸菌，發酵並萃取其高活性精華，內含高濃縮、高效能活性因子，讓肌膚有能量持續進行修護、更新與再生，是啟動青春的關鍵！

我的美麗日記是統一集團旗下的平價面膜，其實一開始接觸到這個品牌，是老公買了好幾款不同功效的面膜來試用，結果一試成主顧，間接地吸引我開始使用這項商品。

從小就有過敏體質，尤其當季節變化或免疫力下降的時候，情況更為嚴重，除了有鼻子過敏的現象之外，表現在肌膚上的過敏現象，最惱人的莫過於異位性皮膚炎了！因此，對於生活中有可能引發過敏源的清潔或保養用品，都非常小心注意，盡量使用純天然的產品，而且最好是能舒緩過敏現象的清潔和保養用品。

由於自己是過敏體質，自從孩子出生，就很小心翼翼挑選嬰幼兒相關產品，對於每日必須使用的沐浴產品，更是謹慎，幸好孩子目前沒有出現嚴重的過敏現象，只是偶爾有肌膚乾燥或泛紅的問題出現。

一直以來都很喜歡使用保濕噴霧產品，一則是攜帶方便，隨時隨地都能補充臉部或身體水分的不足；再則是只要小小一瓶就能同時兼具保濕、舒緩和定妝的功效，適合外出旅行取代基礎保養品之用，非常方便！

Just Make安通溫泉保濕噴霧和一般保濕噴霧不同的地方在於它使用溫泉為主要成分，我們都知道溫泉有滋潤肌膚和軟化角質的作用，比起一般保養品，保濕的效果也更好，而且安通溫泉保濕噴霧的主要溫泉來源，就是坐擁花東縱谷青山綠水的安通溫泉飯店，像是隨時隨地補充溫泉的滋潤效果一樣，天然的成分讓我使用起來很安心！

秋冬必備的流行單品，非內搭褲莫屬，而這件legging最大的功效是穿起來有小一個Size的雕塑效果，再者就是擁有不同於一般塑身衣的透氣舒適材質。

剛好這幾天台灣天氣涼，收到這件MARENA瑪芮娜內搭褲，感覺非常實用，而且和一般內搭褲比較起來，又多了塑身衣的雕塑效果，再加上材質柔軟舒適、排汗透氣，即使長時間穿著，也不會有不適感，產品甚至標榜連睡覺時都能穿，可以想見其舒適的程度了！